Psicologia en adults

Aquests son els símptomes i trastorns més freqüents que generen malestar i patiment sobre els quals et puc ajudar:

  • Depressió: tristesa, canvis estat d’ànim, sentiments d’inutilitat, de culpa, desil·lusió, dificultats de concentració, insomni….
  • Ansietat: irritabilitat, tensió, preocupacions excessives, pors, obsessions, marejos….
  • Estrés: canvis d’estat d’ànim, tensió, preocupació, irritabilitat…
  • Alteracions del son
  • Problemes en habilitats socials
  • Trastorns de la personalitat
  • Manca control impulsos
  • Pors (fòbies)
  • Canvis del cicles vitals (divorcis, maternitat..)
  • Processos de dol
  • Trastorns psicosomàtics
Mediació

La mediació és un métode de resolució de conflictes on les parts, de manera voluntària i amb l’ajuda d’un mediador imparcial, busquen una solució al problema.

La mediació, com a procés de resolució de conflictes basat en el diàleg i en la recerca de solucions constructives, presenta múltiples avantatges per a totes les persones que, directament o indirectament, viuen i pateixen un conflicte. Entre aquests avantatges cal destacar els següents:

  • Protagonisme de les parts
  • Major grau de compliment del “seu acord”
  • Propicia solucions constructives
  • Proporciona una major satisfacció envers el procés de gestió del conflicte
  • Ningú no se sent perdedor
  • Evita la confrontació destructiva
  • Té en compte els interessos i necessitats de tots
  • Propicia elements pedagògics
  • Facilita la comunicació i preserva la relació